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一方落户上海，另一方怎么跟着落？答案分两层：随迁（落户申报时一并办理）看主申请人的通道，夫妻投靠落户上海则靠婚姻存续年限。2026年上海户口配偶随迁条件有多处放宽——留学人员回国后结婚的配偶也能随迁了。这篇把新规、各通道条件、投靠三档年限逐条列清，对号入座。
上海落户条件查询入口：上海落户自测工具（点击自测）
依据上海市人才工作局2026年7月15日《关于优化完善我市引进人才及其直系亲属落户政策的通知》，自2026年8月1日起施行、有效期至2030年11月30日：
1、留学人员配偶随迁放宽：回国后结婚的配偶纳入随迁范围（此前必须回国前结婚，领证晚一天都不行）；
2、子女随迁范围扩大：直接落户人才、居转户人员、留学回国人员的未成年子女，调整为16周岁及以下，或16周岁以上在普通高中、中职中专等普通中等职业学校就读；
3、允许1年内补办随迁：落户前已结婚的配偶、已出生的未成年子女，落户后1年内（以审批同意时间为准）可申请补办，错过申报窗口还有补救机会；
4、注意：新规不溯及既往，只适用于2026年8月1日之后落户的人员。
🔹随迁：配偶工作、社保关系均不在上海，无额外门槛跟着落；
🔹随调：配偶劳动关系已在上海，档案同步调入，学历职称社保单独审核，条件接近独立落户；
🔹投靠：主申请人已落户后，配偶按婚姻存续年限另行申请，不看学历社保。
1、人才引进：配偶在沪有工作有社保走随调，档案调入审核；无工作的走随迁。
注意随调单位须直接签劳动合同，配偶是劳务派遣或人事外包的一律不过；
2、留学生落户：门槛最低。
配偶距法定退休年龄5年以上（男55岁、女45岁以下），随主申请人一并申报；2026年8月起回国后结婚也可随迁，配偶在国外的回国后补办；
3、居转户：常规7年通道不能带配偶。
仅两类例外：主申请人在上海工作期间取得高级职称或高级技师（外地评的不算），或获省部级及以上表彰且有个人证书——此时配偶可随调，且配偶本人须在沪有工作、正常缴社保；
4、应届生落户：配偶无随迁通道，只能日后走投靠。
1、满10年档（常规路径）：外省市人员与本市家庭常住户口居民结婚登记满10年＋对方沪籍满10年＋申请人年满35周岁，三个条件同时满足，在配偶户口所在地落户；
2、满7年档（两类人群）：外省市少数民族、归侨、归侨子女、华侨子女，与沪籍满7年的本市居民结婚满7年；反向也适用——与本市少数民族、华侨居民结婚的外省市人员，同样7年；
3、满5年档（两类情形）：与本市残疾居民结婚满5年（须经市残联审批，无年龄要求）；本市支内、知青人员及其生育的子女，与沪籍满5年的居民结婚满5年；
4、时间算法3个细节：婚龄从结婚登记日起算；再婚、复婚从最后一次登记重新计算；本市配偶的户口是婚后取得的，婚龄要从对方落户后再重新起算。
1、材料清单：《申报户口事项申请表》、入户地房屋权证＋权利人同意入户意见书、双方身份证户口簿、结婚证、婚姻状况声明、再婚或丧偶的附加证明、子女出生证明；
2、无业证明：非农业户口申请人须提供无业或退休凭证（上海社保记录，或户籍地社保部门未参保证明；农业户口免）；
3、流程：到拟落户地派出所户籍窗口提交→派出所15个工作日内初审→分（县）局30个工作日→市公安局终审，全程约45个工作日，受年度指标影响可能延长。
1、投靠申请人不能有外地劳动关系：社保缴在外地要先停掉，在沪工作可以，外地在缴不行；
2、违反计划生育政策的不符合投靠条件，这是硬门槛；
3、婚龄"满10年"按整年算，差1天都不行，预约前先核日期；
4、人才引进配偶随调时，配偶单位有派遣、外包性质过不了审，入职前先确认合同主体；
5、居转户想带配偶，职称必须是上海工作期间评审取得，外地证书请提前重聘或走其他通道；
6、随迁要随主申请人同步申报，2026年8月起虽有1年补办窗口，但材料同样要齐，别拖到最后。
配偶落沪不外乎两条路：随主申请人走随迁随调，或者按婚龄走投靠。如果你不确定自己该走哪条、婚龄卡在哪一档，可以点击下方按钮咨询，把结婚时间、双方户籍和社保情况发过来，帮你对号排路径。
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