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上海积分120分的条件和要求是什么？简单来说，就是通过提升个人的学历、职称、社保缴纳和纳税等途径来积累积分。只要这些方面的积分总和达到过120分，就能满足积分要求！本文将从积分构成、计算方法、达标方案、申请流程与注意事项五个层面，系统梳理2026年上海居住证120积分的条件与要求，助您科学规划、精准达标。
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上海居住证积分制度由多个指标构成，包括基础指标、加分指标、减分指标和一票否决指标。上海居住证积分120分=基础指标+加分指标-减分指标。
基础指标：
1. 年龄指标：
43周岁以下申请人积30分，44岁起每增加1岁减1分，45岁起每增加1岁减2分。
2. 学历指标：
专科学历积50分。
本科学历，持有学位证书积90分，无学位证书积60分。
非全日制本科学历，若满足三地一致条件，积90分。
学历问题：
⚠️避免使用伪造的学历证书。
⚠️确保专科和本科学习时间不重叠，且毕业证书获取时间差不少于1.5年。
⚠️学籍与履历应匹配，避免在异地缴纳社保期间取得户籍地学籍的学历。
⚠️避免使用非服役期间的军人自考学历。
⚠️不要使用地方党校或城市院校的学历，如果这些学历在学信网无法查询。
⚠️确保前置学历符合要求，不缺少毕业证和档案。
3. 职称指标：
持有国家二级职业资格证或中级职称积100分。
注意：学历和职称积分不能同时计算，只能选择较高分值的一项。
职称问题：
⚠️确保所获得的专业技术类或技能类职业资格证书在职称等级积分目录内。
⚠️证书应在本市工作期间取得，与所聘岗位匹配。
⚠️使用中高级职称办理积分时，需在最近1年内缴纳上海市1倍基数的社保满6个月。
4. 社保指标：
社保缴纳基数低于社会平均工资80%，每满一年积3分。
近4年内累计36个月缴纳基数在社会平均工资80%至1倍之间，积25分。
近4年内累计36个月缴纳基数在社会平均工资1倍至2倍之间，积50分。
近4年内累计36个月缴纳基数在社会平均工资2倍至3倍之间，积100分。
近3年内累计24个月缴纳基数等于社会平均工资3倍，积120分。
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5. 其他加分项：
紧缺专业且专业与工作岗位一致，积30分。
在特定公共服务领域就业，每满一年积4分，满5年后计入总积分。
在重点发展远郊区域工作并居住，每满一年积2分，满5年后计入总积分，最高20分。
应届高校毕业生，积10分，有效期为毕业当年至第二年6月。
获得市级机关专项性表彰奖励，积30分。
获得市级机关综合性表彰奖励，积60分。
获得省部级及以上政府表彰奖励，积110分。
配偶为上海市户籍，结婚每满一年积4分，最高40分。
6. 减分项及一票否决：
提供虚假材料，3年内发现扣150分。
5年内有行政拘留记录，每条扣50分。
5年内有一般犯罪记录，每条扣150分。
申请人需要根据自己的实际情况，对照上述指标计算积分，并确保积分达到120分以上，以便申请上海居住证积分。同时，避免出现减分项和一票否决的情况，以免影响积分申请。
根据个人情况不同，可通过以下四大类主流方案实现120分目标：
方案一：学历积分（最省心、性价比最高）
本科+学位+年龄：60（学历）+30（学位）+30（年龄）=120分 ✅
优势：无需额外社保或职称，简单直接，推荐首选。
大专+紧缺专业+年龄+社保：50+30+30+12（4年社保）=122分 ✅
大专+年龄+1倍社保：50+30+50（4年1倍社保）=130分 ✅
方案二：职称积分（适合技术型人才）
中级职称+年龄：100+30=130分 ✅
要求：需匹配6个月1倍社保，从事相关工作，证书在上海考取。
三级职称+1倍社保+年龄+年限：60+50+30+9（3年社保）=149分 ✅
方案三：多倍社保积分（适合高收入群体）
2倍社保3年+年龄：100+30=130分 ✅
3倍社保2年：120分 ✅（无需年龄分）
适合自由职业者、高管等高基数缴纳者。
方案四：复合型积分（灵活组合）
本科+年龄+0.8倍社保+年限：60+30+25+9=124分 ✅
大专+年龄+企业纳税：50+30+40（3年纳税120万）=120分✅
温馨提示：学历与职称只能二选一用于积分，不可叠加使用。
大家可以根据这些规则自行计算上海居住证积分，或者使用在线模拟打分工具进行更精确的评估！如果你在办理上海积分过程中有问题，都可以随时咨询老师一对一解答！
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